你想长寿吗?
那就和自己的配偶大吵一架!
目前,科学家最新研究表明,经常吵架的夫妻患病和过早死亡的概率较低。
正在吵架的夫妻可能意识不到这一点,但是最新统计分析报告显示,你和配偶的激烈吵架未必是坏事,可能有助于你们的寿命更长。
然而,这只适用于争吵程度相近的夫妻。如果夫妻一方盛气凌人,充分发泄自己的情绪,而另一方却控制自己的愤怒,那么这对夫妻早死的风险几乎会增加一倍!
你想长寿吗?
那就和自己的配偶大吵一架!
目前,科学家最新研究表明,经常吵架的夫妻患病和过早死亡的概率较低。
正在吵架的夫妻可能意识不到这一点,但是最新统计分析报告显示,你和配偶的激烈吵架未必是坏事,可能有助于你们的寿命更长。
然而,这只适用于争吵程度相近的夫妻。如果夫妻一方盛气凌人,充分发泄自己的情绪,而另一方却控制自己的愤怒,那么这对夫妻早死的风险几乎会增加一倍!
在我们如今这个社会,随着高科技的不断发展,脑力劳动者也越来越多,许多人开始出现用脑过度的症状。
很多人都认为多用脑才能将人类大脑几乎接近于无限的潜能开发出来,但这种观点是错误的,过度用脑不仅不能开发大脑,反而会造成头晕眼花、记忆力下降、思维迟钝以及学习工作效率降低等一系列不良后果。
用脑过度会引起植物神经功能失调从而引起脑血管舒缩功能的异常,导致脑供血不足,因此出现头晕头痛以及胸闷等症状。
如果长期学习工作用脑过度且不注意调整的话,可能会诱发神经衰弱、失眠等疾病。
因此,对于过度用脑千万不能掉以轻心,一定要及时加以防范。
1.判断是否过度用脑的方法?
什么情况下,可以判断自己是过度用脑了呢?
在过度用脑使人大脑疲劳时一般会有以下几种症状:
头昏脑胀、注意力分散、反应迟钝、记忆力下降、思维紊乱等心智活动难以正常发挥的恶性反应,长此以往甚至会出现失眠、健忘、焦虑、抑郁、恐惧等症状,严重者甚至可能会危及生命。
由此可见,过度用脑不仅不能使我们的大脑得到良好的开发,其所造成的脑疲劳还会严重影响到我们智力潜能的正常开发,甚至导致心脑血管疾病以及精神疾病等。
办公室政治,对有些人来说是一个禁忌词汇,但在工作场合它却不可回避。
简单说来,它就是职场上人与人的不同:
观念的差异、利益的冲突都可以看成是办公室政治的表现。
它等于人与人之间的交流和关系。
没必要害怕办公室政治,职场中的成功人士往往是掌握了办公室政治艺术的人。
01:选择权在于你
在办公室政治中最常见的反应是斗争与逃避。即使回到史前时代,这也是人类在野外生存的正常反应。
职场是一个现代丛林,但仅靠本能反应是不足以赢得办公室政治的:
斗争只会给你想要实现的目标带来更多的阻力,而逃避会让人们理所当然地把你看成弱者。两者都不利于健康的职业生涯发展。
办公室政治的胜利需要你有意识地去选择你当下的反应。
你要清楚:不管情况如何恶劣,能决定你的心情和行动的只有你自己。那么要怎样选择呢?让我们进入下一个问题…
我一直觉得,中国教育的当务之急是教育强势者:父母、老师。
父母不爱学习,老师观念陈旧,是学生在这个互联网时代所遭遇的最常见的阻力与困扰。
为什么中国的父母不爱学习?
中国父母有善言传而少身教的传统。
稍有常识的人都知道,身教虽然远胜言传,但身教容易让天然具有权威的父母不习惯。
为何这样说呢?
因为身教是把自己放进去,而不像言传一样是置身事外。把自己放进去,不停接受检验,让孩子模仿学习,像科学一样可重复试验,对父母来说是“很累”、“很不经济”的。
多说几遍已经让家长不耐烦,何况多做几遍?而孩子可能不慧,且不一定学得来,就让家长更不耐烦。
关键是有“天下没有不是的父母”这样的“尚方宝剑”在那搁着,哪用得着在教育孩子时用身教展示出来呢?不如省事地唠叨几遍就行了。
而且中国父母与子女天然就是不平等的。
父母对子女的爱叫慈,子女对父母的爱叫孝。不平等的父母自然爱以言传而非爱以身教来完成对子女的教育。因为一个天然且大多数时候不受质疑的权威,不必要做出来,只要说出来就行了。
既然言传成为许多中国父母的普遍选择,那么不学习就成了当然的行为。
所以你才会看到自己睡懒觉,要子女不懒床,自己在旁边打麻将,却要子女做作业的父母。这种奇怪的现状,包括父母在内所有人都习以为常。
如此教出来的人,无非多是“知行不一”的人。由于“知行不一”造成认知不协调,最后只得撒谎成性以适应家庭与社会。
熟读过《三国演义》的人一定对南蛮这个名词不陌生,诸葛亮七擒孟获,这场记录在正史上的战斗不仅戏剧性拉满,更是历史上中原政权与南方少数民族政权的一次大规模战争。
其实“南蛮”的概念并不单指某个少数民族或部落,甚至不是泛指某些拥有共同特点的族群。
南蛮,是以中原中心视角下,对于整个长江以南地区少数民族的总称。
早在三代时期,以黄河流域为中心的区域就有了“华夏”这一共同的文明认同,那时中原地区虽然有着众多的国家,但是他们都互称“诸夏”,而诸夏以外则依靠方位被称为“东夷”、“西戎”、“北狄”和“南蛮”。
南蛮还有另一个称谓叫做“百越”。
最早于夏朝,中原人开始用“越”来代指南方使用“戉”这种生产工具或兵器的人们共同体。
越人分很多种,他们习俗各异、语言也不相同。按照地域可分为吴越、瓯越、闽越、南越等等。其实他们并不是同一个民族,但是在当时的中原人眼里都是未开化的野蛮人,这些越人的统称就是“百越”。
百越人的分布范围非常广,广义上从今江苏沿海地区到今越南北部的范围都是当时越人的活动区域。他们主要居住于大江大河的下游区域,在长江、钱塘江、闽江、珠江、红河、澜沧江等流域繁衍生息。
百越与中原人在语言、习俗、宗教等方面大相径庭,根据《战国策》记载,古代百越人习惯于剪短发、戴鱼皮所做的帽子,最与众不同的的地方就在于他们在脸上有纹身,在《史记·西南夷列传》中也有记载,南蛮有“文身断发”的特点。
时至今日,我国云南省的独龙族和东南亚、南亚一些地方的民族也有着相似的纹面习俗,是否是那时百越的传承,目前难以求证。
美国人的生活虽然不铺张,但他们普遍没有攒钱的习惯,不会为养老、为孩子的将来或结婚而存钱,有钱基本都是吃光花净。
那么,美国人的钱都花在哪里了?
美国的中产,一般月收入在4000美元以上;就算中低收入者,每月挣3000美元以上也不困难。
以月薪3000美元为例来看一下。如果自己做饭,一个月每人只需要花120美元就可以养活自己,而且可以保证顿顿有肉、蛋、菜、水果。
买一辆中低档新车,在两万美元左右,只需攒两年的钱就能买到。
买一栋三口之家住的单独房子,在大部分地区价格一般为15万美元左右,只需攒五六年就够了。
另外,美国中小学全部是免费教育(大学虽然不是免费的,但许多美国人通过申请无息贷款的形式,让孩子自己将来还债),医疗可以买保险,养老也有养老金或政府资助养老。
美国人的收入主要消费在旅游、文化、休闲等精神方面。
“千金难买心头好”,开心就行。
罗斯柴尔德家族是欧洲乃至世界久负盛名的金融家族,也译为洛希尔家族。
它发迹于19世纪初,其创始人是梅耶·阿姆斯洛·罗斯柴尔德(Mayer Amschel Rothschild)。他和他的5个儿子即“罗氏五虎”先后在法兰克福、伦敦、巴黎、维也纳、那不勒斯等欧洲著名城市开设银行。
罗斯柴尔德家族银行遍及欧洲主要城市,他们拥有自己的情报收集和快速传递系统,甚至欧洲国家的王室和贵族在需要迅速和秘密地传递各种信息时,都是通过他们的系统进行。
他们还首创了国际金融清算系统,利用其对世界黄金市场的控制,他们在家族银行体系中首先建立起不用实物黄金运输的账目清算系统。
家族族徽
罗斯柴尔德的标志是被折断的五支箭。
族徽的象征意义来自《圣经》里的一个故事:生命垂危的父亲要五个儿子折断捆在一起的五支箭,正当他们一筹莫展时,这位父亲自己把这捆箭拆开把其中一根折断,他说,家族的力量来自于团结,一根箭容易被折断,五支箭抱成一团就不容易折断。就如我们中国的谚语所云“兄弟齐心其力断金”.
家族家训
“金钱一旦作响,坏话随之戛然而止。”
“只要你们团结一致,你们就所向无敌;你们分手的那天,将是你们失去繁荣的开始。”
“要坚持家族的和谐。”
胡某原是某汽车销售公司驻山东青岛的业务销售人员,2016年入职,3年合同期满后,又续签了3年的固定期限劳动合同。
2020年3月,胡某因疫情被隔离在家,期间收到了公司发布的部门裁撤公告及解约通知。
同年5月15日,该公司关停了胡某工作相关账户并邮寄劳动合同解约证明书。
胡某说:“公司解约时我还在家隔离,他们既没向工会说明情况也没有合理的解释,我很不能理解。”
2020年5月,胡某申请劳动仲裁,要求公司支付赔偿金及薪资,仲裁裁决,支持胡某部分请求。后胡某向萧山法院提起诉讼,要求公司支付经济补偿标准两倍的赔偿金、合同期内未休年假工资、尚未支付的两个月差旅补贴等约12.6万元。
朋友打电话来问融资的问题,我给了他如下3条建议。
深究起来,不见得在所有的场合都正确,但作为建议还是有它的价值的。
第1条:能融资的时候融资(买保险)
第一个问题:要不要融资?
可能有些人心里是这样想的:虽然有好几家都在跟我谈,但是我到年底差不多就打平了,以后就不再需要钱了。我要么不融资了吧。
我的答案是:融资。越是不需要钱的时候越需要融资。
在不需要钱的时候融资,拿出来的5%或者10%的股份当作保险费,换来的现金储备可以当作公司的保险。
要是一切如自己所预料的那样,这笔钱放在银行里面没有用到,看起来好像是自己的股份白白的稀释了。但万一没有按照计划打平呢?万一有什么不可预料的事情发生呢?有了这一笔融资,在这种情况下公司不至于死掉。
买保险不就是这样的吗?如果买了意外险而结果没出意外,不能说这个保险白买了。这个保险当然是有成本的,但是在九死一生的创业路上,有一个保险比没有保险风险敞口无限大要好得多。毕竟创业公司没有到达盈亏平衡点可是比飞机掉下来的概率大太多了。
提高成功率,比成功以后得到更多的钱,在多数情况下更有意义。
中年人的崩溃,大概是从看到裁员消息开始的。
互联网巨头们大裁员的消息上了热搜,影响最大的重灾区非35+人群莫属。
肩扛房贷,家有二胎,失业断供,举步维艰……
更残酷的是,许多用人单位在招聘时都明文规定只招35岁以下的人。
35岁,易被裁,难被招。
这不仅对求职人员造成了心理冲击,也让在职的年轻人感到人心惶惶。
年轻人的觉醒,大概是从看到中年人焦虑开始的。
猎聘发布的《职场35+危机现象洞察报告》显示,互联网、金融、电子通信是35+现象最突出的3个行业,其中互联网占比高达67.45%。
2022年开年不满3个月,已有22家公司爆出裁员消息,美其名曰“人员优化”、“业务线调整”、“缩编”……
再加上去年开始教培、地产行业震荡,朋友圈里35+人群一片哀嚎。